L’hypnose peut-elle vous convenir ?

hypnose

“Il n’y a qu’une façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi !” HYPNOSE – 5 QUESTIONS 1. Savez-vous vous rester calme dans une position pendant un temps ? 2. Si je vous demande de relâcher certaines zones de votre corps, est-ce possible ??? 3. Avez-vous une envie forte de récupérer des ressources oubliées, cachées et […]

Gardez ESPOIR même dans l’adversité

espoir

Vous me direz plus facile à dire qu’à faire car quand on est balloté par la vie avec cette impression d’avoir touché le fond du trou, pas simple de croire aux jours heureux. Pour ceux et celles qui me suivent déjà depuis un certain temps et lisent régulièrement les articles postés sur le site, savent […]

CROYANCE ça fait mal de se faire du bien !

croyance

Comment accepter de se faire du bien? Loin d’être un jugement, c’est un constat ! Je prends acte, chez de nombreuses personnes homme et femme, de la difficulté à recevoir de l’attention, de prendre régulièrement du temps ou de recevoir un soin. On en revient à ces deux phrases de l’article sur les émotions JE NE […]

La singularité de VOTRE sexualité!

sexualité

Pensez-vous que votre sexualité est sur le point de vous échapper ? A force de se questionner et de vouloir correspondre à la norme sociétale, amicale et/ou religieuse, on finit par se perdre. Où se trouve la limite pour  vivre et accepter sa sexualité ? Comment laisser place à son désir ? Une seule question résume la […]

Profiter des vacances !

POUCE, ont fait une pause détente ! Et si ce bien être , tu pouvais le prolonger ? De quelles mauvaises habitudes peux-tu te départir le temps d’un changement de rythme ? Mettre à profit les vacances pour souligner les différences de comportement. Est-ce que les détails du quotidien ont une importance au point de te rendre […]

SUPER WOMAN = NO SEX

superwoman

Pensez vous pouvoir vous sentir à l’aise dans cette configuration ? Envisager sa vie comme une « check list »de moments à cocher un métier, un mari, des enfants, une activité sportive, une activité artistique, une groupe de copines, des vacances, une famille et belle famille, des voisins, des réunions parents/profs, une maison à entretenir, les repas équilibrés […]

La solution pour éviter un piège

bonheur

La projection du bonheur parfait Enjoliver une situation future donne une fiction de la réalité ! Projeter une image du bonheur peut devenir décevante ou frustrante si elle ne tient pas compte du concret de la situation ni de ses contraintes. Exemple S’installer à la montagne alors que vous n’êtes pas de la région Envie basée […]

SMART – 5 lettres magiques pour réaliser ses objectifs !

SMART

SMART – 5 lettres magiques pour réaliser ses objectifs ! “La suprême récompense du travail n’est pas ce qu’il vous permet de gagner, mais ce qu’il vous permet de devenir.” John ruskin Astuce du jour pour améliorer l’entente au sein du couple. Dire que les choses ne vont pas bien est un constat un peu […]

5 attitudes inadaptées à se départir !

attitude

pas toujours simple malgré la bonne volonté apparente, l’énergie déployée d’enregistrer un résultat à la mesure de vos attentes. Comment réussir à remedier à des problèmes de couple grâce à un simple changement d’attitude. Venez retrouver mes conseils sur le blog de coach de vie

Le stress inhibiteur de bien-être

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Nous vivons dans une bulle de stress et parfois il arrive que l’on ne s’en rende plus compte pourtant cela agresse votre cerveau, vos oreilles, votre peau, votre cœur. Comment remédier à cet inconfort et gagner et bien être?